L'équilibre intérieur au service de la performance

Formation intra-entreprise

À qui s'adresse la formation?

Dirigeants, managers et collaborateurs souhaitant évoluer vers des postes de direction.

Niveau atteint

Spécialisation

Durée

Au choix du client

La formation peut être proposée sur 3 heures en distanciel ou sur une journée en présentiel.

Langues(s) de prestation

FR

Prochaine session

Prérequis

aucun

Objectifs

Maîtriser les clés de la connaissance de soi au service de la performance comme les plus grands champions ont appris à le faire.

Contenu

Le travail d'Olivier LEPRÊTRE vise à accompagner les champions afin qu’ils soient performants et qu’ils atteignent leurs objectifs. Mais avant de les aider à devenir, rester, ou redevenir performants, le travail consiste à en faire des champions de l’équilibre.

Performer sans cet équilibre, sans cette connaissance de soi et sans cette maîtrise de soi est certes possible mais bien trop coûteux et surtout éphémère.

Tout comme pour les champions, cette formation se propose de vous donner les clés pour accéder à votre équilibre intérieur et ainsi mettre le bien-être au service de la performance.

Points abordés

  • Le concept d’équilibre: ou comment devenir un funambule professionnel
  • Apprendre à s’émanciper de ce qui est incontrôlable
  • Reprendre le contrôle
  • Identifier et équilibrer son profil motivationnel
  • Apprendre les principes de la confiance en soi
  • Développer son intelligence émotionnelle
  • Connaitre ses besoins fondamentaux
  • Suis-je authentique?
  • Travailler son identité comme un cap à suivre
  • La pleine conscience au service de l’équilibre intérieur

Méthodes pédagogiques

Méthodes actives, participatives, interactives, réflexives qui, selon les sciences de l’éducation, obtiennent les meilleurs résultats en termes de taux d’engagement, de niveau de développement de compétences utiles et utilisables.

Certificat, diplôme

Certificat de participation

Mode d'organisation

Nombre de places limitées à 16 participants par session pour permettre une qualité d'apprentissage maximale.

Informations supplémentaires

Sportsvision s'appuie sur des experts formateurs issus du sport de très haut niveau. Notre force et notre différence résident dans la qualité de nos formateurs.

Olivier LEPRÊTRE est préparateur mental, consultant, conférencier et formateur.
Il est le préparateur mental du Stade Toulousain depuis 16 ans.
Il a accompagné depuis de nombreuses années des centaines de sportifs de haut niveau, chefs d'entreprise et hommes politiques dans leur recherche de bien-être et de performance en les aidant à construire une meilleure connaissance de soi et à développer leurs habiletés mentales.
Il est référent pour diverses fédérations sportives afin de préparer les athlètes en vue des prochaines échéances olympiques.
Il anime régulièrement des formations et des conférences pour de grandes entreprises (Nexity, BackMarket, Johnson et Johnson, RATP, Dexia,...).
Il est le fondateur de Mind & Go et de l’Académie de Préparation Mentale Appliquée.
Il a crée un protocole d’accompagnement mental du sportif blessé. A ce titre, il est partenaire avec l'Université du Kentucky (Etats-Unis) et l'hôpital de Cincinnati pour développer un outil d'évaluation et un programme de formation à destination des sportifs professionnels blessés et des équipes médicales.

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